Meneruskan misi dgn semangat ... yeahhh!! breakfast dan buah2 bekal dari rumah ...

Breakfast
Roti fiber + telur mata ( goreng tanpa minyak) + mayonis + tomato & salad

Lunch - Sayur2 dari cafe jer ~ cari ikan goreng belum ada, time pn syima pegi cafe dah ada ikan goreng, nampak sgt2 best ... hihihi

Ptg buah2 - stawberi + epal hijau
Blk keje dah terbabas sket ngan mee calong (separuh) ... huahuahua .. but still
NO NASI|
|
|
|
|
|
Today 5/11/10
500ml air kosong
Detox ngan air limau nipis suam

Breakfast ~ Roti fiber + slice chicken + mayonis

Lunch ~ Ikan Stim


Ikan kerisi goreng berlado

Ikan stim b4 distim kan .. huahuahua .. nampak fresh giler warna

Ayam paprik ~ utk org umah :)
No comments:
Post a Comment